الإحباط

في الأوقات التي نشعر فيها بأن العالم كله يتساقط حولنا، يكون الشعور بالإحباط أمرًا طبيعيًا. لكن، ما الذي يتسبب في هذا الشعور؟ وكيف نتعامل معه؟ وما هي الطرق التي يمكننا من خلالها تحويل هذا الإحباط إلى طاقة إيجابية؟ في هذا المقال، سأساعدك في فهم هذا الشعور والتعامل معه بفعالية.1. أسباب الشعور…