يُعتبر مرض السكري واحدًا من أكثر الأمراض انتشارًا وازديادًا في العالم اليوم. يتطلب إدارة السكري انتباهًا خاصًا لنمط الحياة والتغذية. وفي هذا السياق، يأتي التمر كواحد من الأطعمة الطبيعية التي يمكن أن تكون لها فوائد مهمة لمرضى السكري.منخفض الجلايسيميك إندكس: يعتبر التمر منخفض الجلايسيميك إندكس،…
اقرأ أكثر...